0945無記無記名 (ワッチョイ bac0-KPVc [2405:6587:c560:e00:*])垢版 | 大砲2024/02/26(月) 12:05:14.83ID:Q2179Brw0 右肘が腱鞘炎で1ヶ月近く下半身と腕を使わない胴体トレだけやってきて左の三角筋だけ家でチューブで鍛えてたんだけど明らかに左肩だけデカくなってきた。成長が目に見えるのは面白いな。