0920無記無記名 (ワッチョイ 8255-X2dK [2001:240:2438:3158:*])垢版 | 大砲2024/02/16(金) 16:06:10.46ID:SwdN7dDy0 >>918 腹鍛えるなら腹筋ローラー使ったほうが早いよ 腹の筋肉弱すぎて内蔵支えられずに出てるなら腹筋鍛えれば多少凹む 単に太ってるなら>>919の言う通り