0892無記無記名 (ワッチョイ 8255-/86t [2400:2413:260:3700:*])垢版 | 大砲2024/02/15(木) 19:52:42.27ID:JIOP+xyA0 パワーグリップは握力補助だろ プレス系で手のひら痛くなるならリストラップを親指の付け根くらいまで巻けばいい パワリフやってる奴が言ってて俺もその巻き方してから関節痛めにくくなった