0681無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0e2e-DfxA [2001:268:9af9:805a:*])
2024/02/12(月) 12:33:26.03ID:HBpkhS3J0？？
コンパウンドの補助筋として鍛えるので十分という可能性はあるけど、それがアイソレートより効くというならそれはアイソレートが下手なだけ
って話
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筋トレ何でも質問スレッド610reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
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？？
コンパウンドの補助筋として鍛えるので十分という可能性はあるけど、それがアイソレートより効くというならそれはアイソレートが下手なだけ
って話
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