>>846
うん、だから自宅から遠いジムに通ってる奴は非効率だよねって話
自宅の近くのジムで風呂付きで体をケアした方が筋トレにも健康にもいい
おれは風呂もサウナもしっかり入ってケアしてるよ
筋トレ後の風呂はマジで最高
生き返るからね