0052無記無記名垢版 | 大砲2024/01/22(月) 09:35:51.23ID:OSuUzNcn 普通に脂肪も落ちるしいいと思う ちょこざっぷのいいところは着替えずに10分とかできるところ 普通のジムなら着替えやジムない移動とかも含め10分種目やるのに30分くらいかかるからねトータル