あとさチョコザップの器具じゃ役に立たないって言うヤツは
根本的に間違ってるから
トレーニングは総ボリュウムが同じなら効果も同じ
ゴールドでベンチプレス150キロ5回あげるのも
チョコのマシンで50キロで15回やるのも
同じボリュウムだからまったく同じ効果ある