>>571
俺の説明が悪かった。そういうニュアンスではなく腕全体を遠くにという事を言ってた。上腕を90度外転させたときに肘の位置を遠くにする筋肉はどの筋肉になるのかな？という意味。肩をすくめずに胸を張って、その先にさらに肘を遠くにするという感じと言えばいいのかな。重りを持たずに肘を外画に突っ張ろうとしたら少し動くけどその時にどの筋肉が動いているのかなと思って