0685無記無記名 (ワッチョイ 46bb-Wfyb)垢版 | 大砲2024/02/17(土) 09:15:58.45ID:vEYCCVom0 米と豆でアミノ酸スコアは100になる だから納豆ご飯やみそ汁は最強の組み合わせ