0028無記無記名 (オイコラミネオ MMd3-UC0k)垢版 | 大砲2024/01/10(水) 11:40:46.94ID:LlqHzh9FM >>27 トレーニングには食事が大事 食事がズボラな時点でトレーニング向いてないと思うぞ 当然睡眠もちゃんと考えてないだろうから睡眠時間7時間以下だろうし君