>>53
まあ筋トレスレだしね
ボディビルとかフィジークのような大会が視野に入ってるなら体脂肪率は相当に気になると思うけど
多分、そんなのここに居ないでしょ
そういう意味では体脂肪率は参考程度のザックリ程度に見てりゃいいし