0191無記無記名 (ワッチョイ 0b6c-FJwI [153.240.189.136])垢版 | 大砲2024/01/10(水) 11:28:14.06ID:oSVkLZUq0 筋肥大だけ目指すのはビルダーで、一般人はでかくなりすぎるのは嫌って人もいるでしょうね。理想の身体はそれぞれだし。体系の維持のための筋トレもあると思いまーす。