0164無記無記名 (ワッチョイ 8dbe-J29E [2001:268:9a2e:3f03:*])垢版 | 大砲2024/01/10(水) 10:24:03.89ID:YGSgiVz60 >>161 だからやることは同じじゃん どこまで本気でやるかが違うだけ 個々人の目的なんてどうでもいいよ どこまでやるかは自分で判断するべきで、わざわざ非効率的な筋肥大方法を教えたりする理由にはならない