0447無記無記名 (アウアウウー Sae9-lG9F)垢版 | 大砲2024/04/04(木) 21:46:19.59ID:OZpOPITCa 疲れてて調子もイマイチな時の脚トレは、なかなかシンドい 中学生の時のマラソンを思い出したわ やってもやってもレップ数が進まない感じで でも何とかいつものルーティンこなせた 重量マウントなんて人間のゴミ いい年こいて精神レベル幼稚 だれにも相手にされない人が粋がる唯一の手段だからな で 私はマシンレッグプレス190k〜だけどな キリッ!