落ちてるスレを皆で復活させませんか?
chmateなら簡単にできる
とりあえず以下のスレは立て直した。

【前中後】三角筋を鍛えるスレ46【ワッチョイ有り】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1710640235/
上腕三頭筋を鍛えるスレ part15
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1710641702/