0186無記無記名 (ワッチョイ 57e1-uB8S [150.246.102.142])垢版 | 大砲2024/03/03(日) 14:02:58.00ID:2xiWptBF0 筋肉がつきにくいです 追い込みは大事でしょうか? また、追い込み=苦しい、は成り立ちますか? 苦しいことをすればいいとも限らないのかなと