0165無記無記名 (ワッチョイ 83e1-r8/V [150.246.102.142])垢版 | 大砲2024/03/01(金) 13:47:25.46ID:uT+IHje80 ダンベルスクワットって何キロくらいが限界なんでしょうか? 20kgくらいでも辛いっす