体力の疲弊はエネルギー補給したとしてもその場ですべて回復なんてしないだろエアプ雑魚
そんなもの次のトレまでには完全に回復してるレベルだ知的障害、その日に使うのなら低下は自覚するレベルで少しはあるだろうがな

腕程度ならいけるだろ分割法でも普通にやることだマヌケ
胸、背中も同じ日にやるのが全身ガイジ法だろ無駄なことほざいてるアホ

当たり前だろ分割の話してんのか知的障害

お前は怠けて老害になっただけ
更に増えねえよ身体ろくに使ったこと無い運痴エアプ雑魚

てめえがいつまでも大したことない無駄なことしてる怠け雑魚
お前は妄想でも毎日じゃないんだろ怠け雑魚