筋トレ何でも質問スレッド609reps【ﾜｯﾁｮｲ有】

[0126 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9fab-m3Z6:*]) 2023/12/31(日) 07:44:42.39 ID:IQnMFnBb0]

>>123
なんだかんだサイドレイズしかないのでは
サイドレイズはドロップしまくって、最後1kgが上がらなくなるまでやってる