0238無記無記名 (ワッチョイ 35a5-y2um [2001:268:99a7:24fa:*])垢版 | 大砲2023/12/11(月) 15:34:58.58ID:yu+C8h6f0 >>237 俺はベンチプレスがド下手だから、毎日でも フォーム撮影して修正する試行錯誤してると飽きないんだよな 筋トレというより練習って感じで捉えるようにしてから続くようになった 鍛えるために足上げとか胸を鍛えるトレーニングもするけども