BIG3論争始まると単発IDが騒ぎ始めるの面白いよねw
1番手っ取り早くデカくなれる手段なのになんでコンパウンドやらないで1つの部位に集中、それを時間かけて何ヶ所もとかやるのか理解できないわw
時間の無駄過ぎるしなんなら最初にコンパウンドしてから詰めたい部位やればより効果的なのにアホなの？バカなの？w