基本的にプロテインやサプリ飲んでるやつは食事や睡眠に気を使ってないアホだからね
睡眠時間７時間以下だからさ
プロテインやサプリ飲んでて、食事しっかりして睡眠時間８時間以上取ってるやつはいないと思うよここの連中の中には🤣🫵