トレーニングのためにプロテインやサプリ飲んでるんだろうけど深夜まで起きて睡眠時間削ってるのが矛盾してて笑えるw
トレーニングにマイナスなことやってて草
ご覧のように結局アホな奴がプロテインやサプリを飲むのよな
トレーニングについて勉強していけば食事、睡眠の大切さがわかるから
いや、トレーニングしてなくても普段から読書してれば健康について学ぶので睡眠の大切さがわかるし
要は読書もしないアホがプロテインやサプリ飲んで夜更かししてトレーニングしてると言う事実
笑ってしまうよ＾＾