0329無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4b42-zQ1v [153.246.129.146])
2023/11/27(月) 13:36:27.64ID:RXpdoyek0「ジムで100上げる人」はマックス120とかだからな
それは少ないに決まってる
1RM100kgは普通に中央値だから
全然上位ではない
残念
40代の筋トレPart30【揉め！！】
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「ジムで100上げる人」はマックス120とかだからな
それは少ないに決まってる
1RM100kgは普通に中央値だから
全然上位ではない
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