【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド607reps

[0016 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 251c-nXTY) 2023/11/18(土) 14:27:01.02 ID:urO119/L0]

>>14
格好良い身体の定義がなんともいえないけど、週２日で上半身・下半身やれば
そこそこはいけるんじゃない？