>>586
今まで家でダンベルと自重でやってたけどやっぱり効率悪いんだよなぁ
ダンベルだと重量変えるのが何気にめんどい

チョコザップでマシンだとサクッと
重量変えられるから、まぁ捗る捗る

欲を言えば腹筋台だけじゃなくて
背筋台も置いて欲しいわ
あれは市営ジムで使ったけど良い物だ