0243無記無記名 (ワッチョイ 9994-iyhV)垢版 | 大砲2023/10/23(月) 17:51:08.10ID:i1m4LrNk0 足短かったらフルボトムスクワット強いからな。 ワイも足短いから半年でRM170kgくらいまで伸ばせた でもゴールドジムじゃベンチ強い奴が偉いみたいな風潮あったから胸弱かったけど120でセット組めるようにした