0639無記無記名 (ワッチョイ 4544-cXe3 [110.129.130.239])垢版 | 大砲2023/10/01(日) 18:41:37.24ID:nGiqsLBs0 >>627 水泳が筋力を落とす効果があるとは夢にも思わなかった 年齢的なものかな?と思ってたけど 水泳の方は若い頃よりむしろスタミナがついた感じだから とりあえずサボってた筋トレ再開しますわ ゴールドジムのトレ記録ノートをポチった