20kgのダンベルを一つだけ持っていて、ダンベルプレス、フライが出来るようになったら次の器具を買おうと思っていたんですが、出来るようになりました
次のステップはどんな器具が良いと思いますか？
他はディップスの出来る懸垂マシンとフラットなベンチとアブローラーがあります