【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド604reps

[0467 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f582-2oHD) 2023/09/28(木) 09:46:50.36 ID:qyI56w570]

>>465
それな
プロテインは筋肉に悪い状態を「比較的マシにする」程度のものでしかなくて、そんな物に頼る時点で筋肉に良い状態ではない