0756無記無記名 (ワッチョイ 07e1-zQB7)垢版 | 大砲2024/01/26(金) 11:18:47.39ID:cr56jpEk0 アキレス腱ストレッチは伸ばすほどいいと思ってなくて、力を入れながら伸ばす感じ? 言ってる意味おかしいけど