0479無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c56c-cLG6)
2024/01/14(日) 17:53:31.06ID:UeYopRt00片手腕立ては勧められないなあ
ディップスの方がいいと思う。加重しやすいし
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自重トレーニング Part87【ﾜｯﾁｮｲ】
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片手腕立ては勧められないなあ
ディップスの方がいいと思う。加重しやすいし
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