自重トレーニング Part87【チューブくん出禁】

[0907 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e50b-noSv) 2023/12/14(木) 11:00:37.83 ID:eqKel/r00]

>>906
凡そ5〜6年前は完全自重原理主義スレだったけど今はそうじゃないみたい
荷重もするしジムでマシン、フリーウェイトやってる人もいるんじゃね？