0124無記無記名垢版 | 大砲2023/08/19(土) 07:24:19.25ID:lMwnfbot >>123 それな どんなトレーニングするとかどこのジムに通うとか それは二の次三の次なんだよな 一番大事なのはトレーニングを続けるって事 根本的に間違ったトレーニングでない限り継続したら結果はついてくる