>>72
いいえ、
上手い下手が全てだと言ってもいいです

だから論文でセット数とか重量とかの論にはほとんど意味がないのです

下手な投球フォーム、素振り、正拳突きを毎日数万繰り返したらすごいことになるみたいなのと同じファンタジーです