0113無記無記名 (ワッチョイ a7a7-81+1 [220.212.10.207])垢版 | 大砲2023/08/12(土) 23:32:42.53ID:W0g/nMNV0 >>105 それもそうなんだよな ビルダーはストレッチ種目を負荷軽めでやって怪我しないようにしてるけどじゃあ自重はどうするかって話になる