>>36
防御に限ったことではなく本来無差別の空手において重要な筋力と体格を担保するためだよ
ベンチプレス一定以下で段取れないとか前はあったはず
極真から派生したスーパーセーフ着用顔面ありで胸全く殴らない総合格闘技大道塾もベンチ体重＋何十キロが昇級要件に入ってる
まあパンチの要素の一部分のみに気を取られて大きなことを見落として大胸筋要らないだのワーワーいうシッタカとは説得力が違いますわ