ありがとうございます！
でもちゃんと腰おろしてやってるんですけどねえ、、
でも、腰より脚に負荷を感じるってなんかおかしいって事なんですね。
ちなみに足のふんばるのはなるべく踵で主に踏ん張るイメージでやってみてますけど、
これはこれでいいんですか？
とりあえず次回は、逆に腰を今より落とさずに腰の力で上げるようにしてみますね！