0715無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8d6c-L1zA [122.26.1.19])
2023/07/29(土) 00:04:10.65ID:GZ4lvyA70なので自分はフラットで重め、その後にインクラインで軽めの重量でやってる
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40代の筋トレPart27【揉めるな！！】
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なので自分はフラットで重め、その後にインクラインで軽めの重量でやってる
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