0065無記無記名 (スププ Sdba-YDru [49.98.85.190])垢版 | 大砲2023/07/05(水) 10:47:01.99ID:3a9FfXy4d 筋肥大目的なら減量気にせず食べて、高負荷トレした方がいいんじゃないの?筋トレしたら嫌でも体脂肪落ちるし。 大会で体重別出るわけないんだし