0316無記無記名 (スププ Sd33-8XZ6 [49.96.38.133])垢版 | 大砲2023/07/08(土) 15:29:36.56ID:XvgFFOwZd >>314 ほんコレ、大会とか出ないのに減量とか増量とかに注視するくらいならきっちりトレーニングするべきと思う。 飯食って無かったら重量パフォーマンスも下がるんだからきっちり食べて高負荷トレーニングするで良いんだよ。