0733無記無記名 (ワッチョイ 766c-F8yx [153.239.33.128])垢版 | 大砲2023/06/27(火) 09:39:21.67ID:HntOAoWP0 ハンマーカールは高重量扱えるからパワーリフターには必須種目。 筋力アップになる