0412無記無記名 (オッペケ Sr33-O7ZF [126.33.124.159])
2023/06/21(水) 22:21:01.22ID:6wqd73lvr大丈夫か???ちゃんと読んでる?例え話だぞ?
エレベーターでスクワットやる話ではないぞwww
膝の動きをエレベーターの床の上下、股関節の動きをシーソーに例えただけだからな?
コンパウンドなんだから膝が伸びる方向の力もあるし
上体を起こす方向の力もある
他にもいろいろある
これらの合力であるのだがw
だから股関節が上下してるから支点じゃない。というのは間違いだと言ってんだよ
上半身を起こす運動に対しては股関節が支点になるの分からんの?