0383無記無記名 (テテンテンテン MM4f-f5CE [133.106.212.155])
2023/06/21(水) 21:47:04.53ID:yJSYEFhBM>>777
言葉の意味すらググる意志なく早々に煽るモードにはいって喚き出したからもう終わりだわ
>>778
解剖学は解剖学です勝手に素朴w物理学を含まれてもですね
テコ比率とトルクぐらいググれ
各関節にトルク負荷がかかってる
体幹は支点ではない、支点は股関節
体幹の腰とか支点にするからぶっこわれる
体幹の剛性を高めるために全体重心に対する張力を使う
筋トレの基礎なんて人によると書いただろ
あえて言うならキレイでうまいスクワット
はよ説明してどうぞ
体幹とは???それも書けや