>>870
一切してないのに変わらないんだよなぁ‥部位をなんていうのか調べてみたら外腹斜筋なのか内腹斜筋なのか腹横筋わからんけどここが野球やってた時から出っ張ってた感じで
今はたしかに脂肪もついてんだけど、あまり付いてなくて筋肉があるのがわかる状態ならともかく、今だと実際に付いてる脂肪量より腹太に見えて困る