>>682
なるほど……
何せ今までチューブと自重だったもので、重いものを筋トレに使ったことがありません
YouTube見てると、ダンベルベンチプレスとかで皆さん床にドンッと置いてますよね
理想を言えば、限界回数やったら反動で起き上がってベッドの上にダンベルを置くとか出来ればベストなのですが、
疲れてるとそうもいかないものでしょうか？