俺もパーソナル否定派だった。
トレーナーが目の前で体重50キロちょいなのに150キロベンチとかダンベルプレス50キロとかヒョイヒョイ上げてるのみて考え方変わった。
というか初心者は近くにゴールドあるならゴールド一択よ割とマジで。パーソナルも安いしあのクオリティなら。
そもそもパーソナル使わなくても初心者は徹底的にフォローしてくれる。
そこで覚えて山澤のジムなり山本のジムなり行けばいい。