0834無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0271-2ThR [125.30.112.44])
2023/07/30(日) 23:30:53.85ID:bpvOT50f0レスト挟まない方がいいかな？自分は1セット目50reps目標だけど心肺がついてこない
セット数は50→30→30→20でやってるけどこの後にシシーもあるんや…つらい
自重トレーニング Part85
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レスト挟まない方がいいかな？自分は1セット目50reps目標だけど心肺がついてこない
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