0855無記無記名 (ワッチョイ ff6c-C6j3 [153.239.33.128])垢版 | 大砲2023/06/17(土) 15:15:39.90ID:VVdEFEod0 >>847 ほんそれ。 まずは軽い重量でフォームを固めるのがどれだけ大事か 最近の素人トレーナーはしらない