0205無記無記名 (ワッチョイ 2b6c-N/Lw [153.239.33.128])垢版 | 大砲2023/06/08(木) 14:40:09.06ID:evzuegQj0 >>204 デッド50キロはそんなに重くない。 うまく腹圧がかけられないで腰や肩が丸まりがちな人は かっちり負荷を感じてフォーム固めたほうがいい。 悪いけど、赤の他人のデッド見てて「こえーなー」と思うことあるんだよな